JAK ROZPOZNAĆ GOTOWOŚĆ DZIECKA DO ROZSZERZANIA DIETY

Wielu świeżo upieczonych Rodziców stoi przed dylematem, zwłaszcza przy pierwszym dziecku, czy nastał odpowiedni moment na rozszerzanie diety Dziecka i czy Dziecko jest już na to gotowe.

Według mnie znacznym ułatwieniem jest spojrzenie na gotowość Dziecka do jedzenia, jak na gotowość do jakichkolwiek innych aspektów, czynności, umiejętności, zwłaszcza ruchowych, jakie Dziecko nabywa. 

Co wspólnego ma nauka jedzenia i chodzenia?

Zazwyczaj nie mamy wątpliwości kiedy Dziecko jest gotowe do siadania, raczkowania, chodzenia… Dziecko samo nam pokazuje swoją gotowość do tych czynności. Naszym – Rodziców, Opiekunów – zadaniem, jest stworzyć Dziecku bezpieczną przestrzeń do próbowania tych nowych umiejętności.

U zdrowo rozwijającego się Dziecka nauka siadania, raczkowania, chodzenia, przebiega nieco samoistnie. Nie trzeba Dziecka przekonywać i zachęcać do tego, by się ruszało i poznawało świat.

Dopiero w momencie, gdy Rodzic, Opiekun obserwuje, że Dziecko nie osiąga kamieni milowych rozwoju ruchowego w odpowiednim przedziale czasowym, wtedy szuka rozwiązania, wsparcia i pomocy u specjalisty.

Jak więc powinna przebiegać nauka jedzenia?

Moment rozpoczęcia rozszerzania diety powinien być zainicjowany przez Dziecko.

Dziecko powinno być ciekawe tego, co jedzą Rodzice, samo wyciągać rączki po jedzenie, chcieć naśladować Rodziców i próbować tego, co oni jedzą.

Podczas codziennej aktywności Dziecko powinno ćwiczyć sprawność narządów artykulacyjnych, na przykład gryząc gryzaczki, oswajać się z różnymi fakturami i ćwiczyć motorykę ręki, potrzebną do samodzielnego jedzenia. 

Rodzic powinien stwarzać przestrzeń do tego, by Dziecko widziało jak Rodzic je. Zapewnić dostęp do odpowiednich, zdrowych produktów, które Dziecko może spróbować i dostosować formę pokarmu do możliwości motorycznych Dziecka. 

Nauka jedzenia powinna sprawiać dziecku przyjemność. 🙂

Przed rozszerzaniem diety warto sporządzić checklistę, by łatwiej było upewnić się, że Dziecko jest potencjalnie gotowe do rozszerzania diety. I tutaj przychodzę właśnie z obiecanym ułatwieniem i pomocą – jeśli chcesz otrzymać checklistę, gotową do wydrukowania, to zapraszam Cię do zapisania się do mojego newslettera. W podziękowaniu otrzymasz właśnie taki bonus. 🙂

Jeśli natomiast Dziecko nie jest zainteresowane usprawnianiem buzi, nie pokazuje zwiastunów poczucia głodu, nie interesuje się jedzeniem Rodziców, to znak, że trzeba szukać przyczyny takiej sytuacji.

Dla spokoju własnego, rodzicielskiego, i dla zapewnienia harmonijnego rozwoju Dziecka, nie warto zwlekać z udaniem się do specjalisty, zajmującym się trudnościami w przyjmowaniu pokarmów u Dzieci.