Choć jedzenie teoretycznie wydaje się czynnością wykonywaną zupełnie naturalnie, intuicyjnie, bez wysiłku, to uczestnicząc w etapie jakim jest rozszerzanie diety u Dziecka, niejednokrotnie możemy zaobserwować, że jedzenie jest jednak czynnością niesłychanie złożoną. Na umiejętność jedzenia różnorodnych pokarmów ma wpływ wiele czynników: indywidualne predyspozycje, preferencje, potrzeby i możliwości, ale także ograniczenia danego Dziecka.
W praktyce okazuje się więc, że o dziwo proces jedzenia u rodzeństwa, a nawet bliźniąt różni się od siebie: jedno z Dzieci je sprawnie pokarmy stałe, a drugie zbyt słabo rozdrabnia, gryzie. Jedno z Dzieci je różnorodnie, a drugie Dziecko ma ograniczoną dietę. Jedno z Dzieci swobodnie dotyka różnych konsystencji, a Drugie jest wrażliwe na uczucie brudnych rąk i różnorodne konsystencje pożywienia.
Czy jest zatem sposób, by rozszerzanie diety, przebiegało sprawnie, bezpiecznie, skutecznie?
Według mnie kluczowe jest odpowiednie przygotowanie Dziecka!
Przygotowanie, które umożliwia poznanie i wypracowanie umiejętności niezbędnych podczas jedzenia, jeszcze przed podaniem pierwszych produktów do spożycia.
Jednym z obszarów, nad którymi warto pracować jest… praca ręki!
I nie jest to pomysł wyssany z palca, lecz fakt, który wynika z połączeń neuronalnych w naszym ciele.
Widzieliście pewnie pierwszoklasistę kaligrafującego z wysuniętym językiem pomiędzy wargi lub starszą osobę wkręcającą śrubki, jednocześnie poruszając ręką i ustami?
To właśnie za sprawą połączenia ośrodków ruchu ręki i ośrodków ruchu narządów artykulacyjnych (czyli m.in. ust i języka) w mózgu.
Jakie ma to przełożenie na sytuację jedzenia, rozszerzania diety u Dziecka?
Pracując nad sprawnością ręki, jednocześnie możemy wspierać umiejętności narządów artykulacyjnych potrzebnych do jedzenia. Czyli chcąc nauczyć Dziecko np. otwierania i zamykania buzi na łyżeczce, będziemy pracowali najpierw nad umiejętnością otwierania i zwierania paluszków u rączki na przedmiocie (ruch podobny jak podczas udawania ruchu dzioba kaczki), a dopiero później proponowali łyżeczkę do jamy ustnej. Doskonałą zabawą, która niezmiennie sprawdza się podczas kształtowania umiejętności jedzenia jest np. w ściąganie klamerek! Niezwykłe prawda?
Przykłady innych zabaw wspierających rozwój Dziecka i nabywanie umiejętności potrzebnych do jedzenia pokazuję w 24-zadaniowym programie. To idealna pomoc dla tych z Was, które mają mniej czasu i potrzebują krótkiego, konkretnego poprowadzenia przez proces przygotowania do rozszerzania diety. Krótkich zadań do wykonania codziennie przez 24 dni.
Dla tych z Was, które o rozszerzaniu diety u Dziecka chcą wiedzieć więcej, zachęcam do skorzystania z produktu, z którego jestem bardzo dumna, czyli kursu online “Bezpieczne rozszerzanie diety bazujące na gotowości Dziecka”. Znajdziecie tam więcej ciekawostek i informacji dotyczących nauki jedzenia oraz instrukcje wideo jak organizować zabawy wspierające rozwój Dziecka i umiejętności potrzebna do bezpiecznego i sprawnego jedzenia.
